ジムに行って来た

脱毛効果が

今日も朝から家庭用の脱毛してました。

で、最近髭をメインに脱毛をしてましたがもう効果が出て来ました!

髭剃りが毎日10分してたのが、6分になりました!

いやー、本当に大分効果が出てきたし、髭が薄くなってきた気がする。

う〜ん、恐るべし!

脱毛効果!

週に1回はしてますが、とりあえず青髭なくなるまでやろうかと考えてます!

でも、なくなるぐらいってのはかなり遠いような気がしますが、頑張ります!

思っ切り走り過ぎた

今日は走りに走りまくってきました!

血管が切れるぐらい(汗)

とりあえず、ウォーキングマシン13km/hで走ってたらか終わった時の心臓がやばいぐらい高鳴っていた・・・!!

これはやばいと思い、少しゆっくりしてから、プールでクールダウンしてから風呂に入って水をかけた!

最近、体を動かすことにハマってる俺はついに減量できてきている!

かなり良い感じです!

あと、ForeAthlete 935をずっとしていたのですが、手がかぶれてしまっていまは外しています。

なんか光学心拍計のLEDがずっとつけていると身体に害があるとブログに掲載していた。

ちょっとびっくりしましたが、やはり24hずーっとつけっぱなしというのは何か影響がありそうだと思ったからちょっと俺は外した。

うむむ、ランニングするときだけつけることになりそう。

夜は

祖父母の家でフグを食べました!

めっちゃ美味しかったです!

最近、休日になると祖父母の家でご飯をよばれている俺。

なんだろうか、独身だから優しくしてくれるのはありがたいんだけど、このまま甘えてて良いのかどうか悩みどころです。

まぁでも、とても助かってます。

食費の面でも、いろいろな面でも。

あとこれ今月のPS4のフリープレイでやっているのですが、極度に酔います!

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苦しみながら楽しんでます!