ミッション:インポッシブル/フォールアウト

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祖父と

昼に行ってきました!

祖父に映画代を払ってもらって、自分は飲食代を払いました!

仲良いですよね(笑)

内容は、開幕からもうド派手で当たり間違いなしと思いました!

公開して5分で既に、満足感は半端なかったw

騙し合いといか、ド派手なミッションというか、もう見どころしかなかったような気がする。

トム・クルーズはやっぱカッコ良いね!

最高やと思います!

今日はガーミンのForeAthlete 935でストレス測ると、休養出来たと言われた!

すごい嬉しいし、これで明日からまた仕事のモチベーションが上がります!

パチスロは全く言ってません(/・ω・)/

中々、良い感じ!

明日からもモチベーションを大切に前向きに頑張って行こう!

やっぱり健康管理って大切!

あと、最近判明したんですがカロリー消費って圧倒的に代謝のが高くて運動はストレス発散程度って思っていたのが良いかもしれないということです。

今日は400calぐらい運動消費で、基礎代謝が1800calぐらいだったので、もう圧倒的に差がありました!!

これはとても勉強になったので、運動苦手な人は基礎代謝を上げると体質改善につながるかも!?

ということでした!

ぁあ、キャラメルポップコーンとチュリトス美味しかったなぁー♪